攒竹穴的准确位置图-凯发k8国际

攒竹穴

cuán zhú

膀胱经

取穴方法：

攒竹穴在面部，眉毛内侧边缘凹陷处（当眉头陷中，眶上切迹处）。

 攒竹穴（别名：眉本，眉头，员在，始光，夜光，明光，光明，员柱，矢光，眉柱，始元，小竹，眉中）解析：

(1)攒竹。攒：聚集也。竹：山林之竹也。该穴名意指膀胱经湿冷水气由此吸热上行。本穴物质为睛明穴上传而来的水湿之气，因其性寒而为吸热上行，与睛明穴内提供的水湿之气相比，由本穴上行的水湿之气量小，如同捆扎聚集的竹杆小头一般（小头为上部、为去部，大头为下部、为来部），以此得名。小竹名意与攒竹近同。

(2)眉本穴。眉：穴所在的部位也。本：根本也。眉本名意指本穴气血为眉发的根本。眉发与人的头发、须发一样，它皆为血气之余物，由人的肾之所生、血之所养。眉头须发始生于内而荣长于外，其气血来源在于本穴，本穴的气血强弱虚实直接关系到眉发的荣枯，故名眉本。眉头、眉柱、眉中名意与眉本同。

(3)始光穴。始：开始也。光：光明也。始光名意指膀胱经气血在此由寒湿之状变为阳热之状。本穴气血为睛明穴传来的寒湿水气，至本穴后吸热胀散而变为阳热之气，气血的变化如同从黑暗处来到光明穴处一般，故名始光。夜光、明光、光明穴、矢光、矢元名意与始光近同。

(4)员在穴。员，周围之意。在，存在也。员在名意指本穴气血聚集于穴周，所处的范围不太大。本穴物质为睛明穴传来的水湿之气，至本穴后，虽吸热胀散，但所扩散的范围不太大，故名员在。员柱名意与员在同。

攒竹穴意义：膀胱经湿冷水气由此上行。

气血特征：气血物质为天部的湿热水气，其气血温度比睛明穴的要高，但比头面其它穴位中的气血温度要低。

运行规律：循膀胱经上行。

功能作用：吸热生气。

主治疾病：

头痛，口眼歪斜，目视不明，流泪，目赤肿痛，眼睑(目闰)动，眉棱骨痛，眼睑下垂。攒竹穴的主治疾病：迎风流泪（俗称漏风眼）、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视等。在学生的眼保健操中，其中有一节就是指压按摩此穴，可见其保健效果非同一般。

〖人体穴位配伍〗 配阳白穴治口眼歪斜、眼睑下垂。

〖治法〗寒则补之，热则泻之。

〖解剖位置〗有额肌及皱眉肌；当额动、静脉处；布有额神经内侧支。

取穴方法：
攒竹穴在面部，眉毛内侧边缘凹陷处（当眉头陷中，眶上切迹处）。攒竹穴位置见下面高清大图动画显示：

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如何找准穴位–攒竹穴

攒竹穴的准确位置图： 攒竹穴在面部，眉毛内侧边缘凹陷处（当眉头陷中，眶上切迹处）即是。

攒竹穴的准确位置图

真人示范 攒竹穴的准确位置图

 

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攒竹穴的养生功效和按摩保健方法

导读：按摩攒竹穴的作用与好处：具有疏肝、缓解眼睛疲劳的功效。攒竹穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解攒竹穴位位置图和具体按摩手法。

【图解攒竹穴位的位置】

如何快速找准攒竹穴的准确位置图？

攒竹穴的位置：攒竹穴在面部，眉毛内侧边缘凹陷处（当眉头陷中，眶上切迹处）即是。

【按摩攒竹穴位的作用与好处】

1、舒解迎风流泪（俗称漏风眼）、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视等

2、治疗口眼歪斜，目视不明，目赤肿痛，眼睑（目闰）动，眉棱骨痛，眼睑下垂等

3、缓解头痛、眉棱骨痛、目赤肿痛、目视不明、眼睛疲劳等

 

【温馨提示】

按摩攒竹穴用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位，可令疲劳的双眼立刻得到放松。

 

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打嗝不止 可试试按摩攒竹穴

妙手点穴

　　我们一生中都会碰到打嗝不止的情形，那真是让人痛苦又无奈！本期妙手点穴，教读者通过点按攒竹穴来止嗝的方法。另外，攒竹穴对于治疗急性腰扭伤也有帮助，快来试试吧。

　　打嗝在中医看来是“胃气上逆，动膈而致”，同时还认为打嗝与阳明和太阳的“复气”有关。攒竹穴是阳明、太阳两经气交会之处，有清泻阳明、太阳复气之功，即有和胃理气止嗝的功效，是临床治疗打嗝不止的主要穴位之一。

　　另外，攒竹对于治疗急性腰扭伤也有帮助。急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性损伤，临床上多为一侧或两侧腰部突然有“炸裂”或“闪断”的感觉。多由于伤及经筋，脉络受损，淤血凝滞所致。腰背部即为膀胱经所过之处，攒竹穴为足太阳经穴，能够疏通足太阳膀胱经经气，使经络通畅，气行血行，通则不痛，故用它来治疗急性腰背疼痛有较好的效果。

取穴方法

　　在面部，当眉头陷中，眶上切迹处。

　　操作方法

　　点按法：用双手拇指指腹分别按在两侧攒竹穴上，其余四指紧贴头部两侧，持续均匀地点、按揉，使局部产生酸胀感，力度由轻到重，再由重到轻，重复以上动作5～10分钟。

　　呃逆的患者在操作前可深吸一口气，屏住呼吸再行点按，有明显指压感觉，用力咳嗽吐气，每多获效。急性腰扭伤患者，待有明显指压感觉时，配合缓慢做腰部的前后、左右运动，有助疼痛缓解。

　　悬灸法：患者取舒适卧位，操作者将点燃的艾条放置于穴位上，距离皮肤约3cm的位置，使局部产生温热感但又不灼伤局部皮肤为度，每次约10-15分钟，以局部皮肤潮红为宜，每日1次。多用于治疗局部的病症。

注意事项

　　1、注意腰部的保暖，切勿贪凉，影响疗效。

　　2、改变不良的饮食习惯，不贪食生冷之品，切忌进食过快。